بوسو بول تمارين التوازن. كرة التوازن التي قمت بتشغيلها.
يستخدم BOSU® Pro Balance Trainer (المعروف أيضًا باسم كرة تمارين ، وبرج تمارين نصف زرقاء) ، مرفقات الصحة واللياقة والتجهيزات الرياضية والتجهيزات الرياضية. يُعرف على مستوى الصناعة بتدريب ، وقوة البناء ، المرونة ، وتقديم تمارين القلب القاتلة. هذا هو بمثابة دعوة للمشاركة
تعزيز قدرات الحركة
تقوية
المرونة
المستوى الوظيفي التالي
يأتي معه هواء
معه حبلين (2) مقاومة
مواصفات
مادة خالية من اللاتكس، مقاومة للاشتعال
متوفره باللون الأزرق
منصة سوداء مصبوبة بشكل مضاعف لمزيد من القوة
قاعدة ناعمة وغير قابلة للانزلاق
قطره 65 سم وارتفاعه 25.4 سم (10 بوصات) عند نفخة بالكامل
يشمل المضخة اليدوية ودليل المالك
كرة اتزان Bosu مثالية للعديد من التمارين الحركية.
سواء كنت تبحث عن:
- تحسين القوة البدينة
- رفع مستوى اللياقة لديك
- فقدان الوزن وخسارة الكثير من السعرات الحرارية
مع كرة التوازن يمكنك وتحقيق كل ذلك،
عن طريق التمرين باستخدامها ل 15 دقيقة وحتى 30 دقيقة يوميا
يمكنك وتمرين:
القسم العلوي آو السفلى
آو العضلات الاساسية
و تحسين مستوى التوازن في الجسم - بها حبال مقاومة على الجانبيين
- تأتي باللون الأزرق -
- الحد الاقصى للتحمل: 100 كيلو
دعم التوزان
شد الجسم
حرق السعرات الحرارية
باستخدام كرة الاتزان
.
