-.مُفيدة في تطوير التوازن في الجسم ، تعلمك كيف تتوازن وَ هذا الشيء سيدعك تتحكم بعض الجسم وَ تعلمك الجلوس بالطريقه المناسبة

. - عضلات البطن في البطن.

.- إللي يعانون من تناسب مشاكل في العمود الفقري و الورك و

الحوض، لأنها تخفف الضغط على هالأماكن

.

.

تؤخذ كرة التمارين الرياضية حسب طول المستخدم.

55 سم (سمول) من طول 150 سم لـ 160 سم

65 سم (ميديم) من 160 سم إلى 170 سم

75 سم (لارج) من 170 سم إلى 180 سم

85 سم (إكس لارج) من 180 إلى 190 سم

95 سم (دبل اكس لارج) ) من 190 الى 200 سم للاعبين كرة السلة. .

.

.

السعر حسب الحجم:

مقاس 55 سم ب 60 ريال

مقاس 65 سم ب 70 ريال

مقاس 75 سم ب 80 ريال

مقاس 85 سم ب 90 ريال

مقاس 95 سم بسعر 100 ريال.

.