💗مجموعة اليوغا💗
1/ كرة تمرين رياضية
كرة من المطاط القوي PVC المقاوم للانزلاق.
مُفيدة في تطوير التوازن في الجسم
2/ فرشة تمرين 15ملم
مميزات فرشة اليوغا:
تتمتع فرشة اليوغا بسمك 15 ملم
يضمن النسيج على كلا الجانبين توفير قبضة ممتازة لمنع التعرض للانزلاق والإصابةسهلة التنظيف
خفيفة الوزن و عمليه و سهلة التخزين
مصنوعة من مادة ممتازة مما يعطي احساس رطب و جميل
للتمارين الرياضية و رائعة للحفاظ على اللياقة البدنية
يوجد حبل حامل للفرشة
3/ فوم رولر
من الادوات البسيطة و لها فوائد كثيره " foam roller "
يفضل استخدامها بعد التمرين مما يساعد بشكل اكبر على الاسترخاء .. اي تمرين ثم الاطاله ثم الفوم رولر
من فوائدها :
- اطالة المسافات الضيقة للعضلات و الاوتار و الاربطة .
- تعمل على زيادة كفاءة تبادل المواد الغذائية بين الخلايا.
- تحسين الدورة الدموية في جميع انحاء البشرة .
- قد يحتبس في العضل نسبة بسيطة من الاكسجين مما يعيق اداء العضلة في حمل وزن اعلى فبالتالي استخدام الفوم رولر بعد التمارين يحسن الاداء بشكل افضل
- المنتج يأتي قطعه واحدة
4/ حبل مقاومة
حبل تمارين رياضية خفيف الوزن
سهلة التخزين و مريحة
مريحة للعضلات
مثالية لليوغا والمبتدئين بالرياضة
